Frangsv's Journal, 20 Jan 24

Bom dia! Ótimo final de semana para todos nós :)

View Diet Calendar, 20 January 2024:
750 kcal Fat: 22.17g | Prot: 55.14g | Carbs: 84.04g.   Breakfast: Nestlé Leite Ninho, Bauducco Pão Fermentação Natural 36% Integral, Qualy Margarina Cremosa, Ovo, Sabor da Terra Semente de Chia, Catupiry Requeijão Light. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Banana Nanica, Abobrinha Cozida, Tomates, Alface Americana, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido. more...

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