FionaCharm's Journal, 20 Jan 24

ОГ 111см
ОпГ 89см
ОТ 91см
ОЖ 111см
ОБ 106см
ОвчР 35см
ОвчН 62см

View Diet Calendar, 20 January 2024:
2165 kcal Fat: 87.56g | Prot: 115.16g | Carbs: 317.51g.   Breakfast: Красный Октябрь Красный Мак, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Бкк Сдоба, Жареный Картофель, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сырники. Lunch: Мандарины, Яблоко, Блины на Молоке. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Добродея Макароны Отварные , Сыр Адыгейский, Яблоко, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Джинн Семечки Жаренные. more...
2071 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


FionaCharm's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.