Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2024
|
60.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2024:
|
1242 kcal
|
Fat: 50.96g | Prot: 47.87g | Carbs: 147.88g.
Breakfast: Бахрушин Рулет из Кролика, Омлет с Молоком. Lunch: Красный Пищевик Морские Камешки, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Dinner: Перекресток Манты с Говядиной на Пару. Snacks/Other: Тёма Мясное Пюре Телятина. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|