natyzaa's Journal, 19 Jan 24


View Diet Calendar, 19 January 2024:
891 kcal Fat: 21.85g | Prot: 109.40g | Carbs: 68.81g.   Breakfast: Aceite de Oliva Extra Virgen, Mariscos, Nueces, Apio, Cebollas, Tomates, Universal Fécula de Papa - Chuño, Boniato. Lunch: Pechuga de Pollo Hervida, Tomates, El Olivar Aceite de Oliva Extra Virgen, Brócoli, Tarwi, Mote con Huesillo, Cebollas, Espinacas, Zapallo. Dinner: Palta, Pechuga de Pollo Hervida, Leche de Soja (Fortificada con Calcio), Universal Gelatina sin Sabor. Snacks/Other: Mangos, Plusa Skyr. more...



     
 

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