|
Смузи ягодно/фруктрвое
View Diet Calendar, 18 January 2024:
|
1743 kcal
|
Fat: 60.47g | Prot: 74.88g | Carbs: 232.88g.
Breakfast: Сыр Российский, Гречка Отварная, Сыр Российский, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий. Lunch: Домашние Заготовки Лечо, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные. Dinner: Сыр Российский, Приготовленная Квашеная Капуста, Диетория Котлеты из Горбуши, Цветная Капуста, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные. Snacks/Other: Финики, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Цех 85 Эклер Манго, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Финики, Финики, Красный Октябрь Ореховая Роща, Фабрика Имени Крупской Конфеты Караван Пустыни, Банан, Киви, Брусника Брусника, Черника. more...
|
|
2155 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Breastfeeding - 20 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 55 minutes, Resting - 13 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
вкусно выглядит, а что в составе?
18 Jan 24 by member: 野原の風
|
Спасибо ) состав- черника, брусника, киви и банан
18 Jan 24 by member: Sonya_lisa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sonya_lisa's Weight History
|