Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2024
|
68 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2024:
|
812 kcal
|
Fat: 24.71g | Prot: 34.42g | Carbs: 109.87g.
Breakfast: Яблонька Компот Ягодный , Макароны с Тушенкой. Lunch: Ягодный Край Желе, Святой Источник Вода с Лимоном. Dinner: Вареное Яйцо, Роллтон Бульон Домашний Куриный, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Яйцо. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariko33333's Weight History
|