Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2024
|
102.9 kg
Lost so far: 27.1 kg.
Still to go: 33.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2024:
|
821 kcal
|
Fat: 45.45g | Prot: 48.48g | Carbs: 53.46g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Бляны, Говядинка, Велком Колбаса Вареная Языковая. Lunch: Макароны по Флотски. Dinner: Моя Пицца 🍕 , Помидоры, Вареное Яйцо, Solemici Strolghino Di Culatello, ВкусВилл Филе Классическое из Индейки, Светофор Пресервы. Морской Коктейль в Рассоле. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anni_fort's Weight History
|