Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2015
|
65.5 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2015:
|
1541 kcal
|
Fat: 41.33g | Prot: 56.86g | Carbs: 257.65g.
Breakfast: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стакане, Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад. Lunch: Яблоко, Зеленая Фасоль (Замороженная), Подсолнечное Масло, Гречневая Каша, Мандарины, Виноград, Яичный Белок, Куриная Грудка Вареная. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|