Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2024
|
55.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2024:
|
1364 kcal
|
Fat: 55.57g | Prot: 47.89g | Carbs: 169.38g.
Breakfast: Савушкин Творожок Ваниль , Яблоко, Петруха Ветчина Любимая Рубленая, Берестейский Пекарь Хлеб "Отрубной" Новый. Lunch: KDV Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Петруха Наггетсы Куриные, Савушкин Сыр Творожный для Салатов, Ligrano Макароны Бабочки. Dinner: Петруха Ветчина Любимая Рубленая, Савушкин Сыр Творожный для Салатов, Берестейский Пекарь Хлеб "Отрубной" Новый, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Мираторг Круассаны Классические. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliams777's Weight History
|