ira#k's Journal, 17 Jan 24


View Diet Calendar, 17 January 2024:
950 kcal Fat: 31.63g | Prot: 106.87g | Carbs: 62.99g.   Breakfast: Кофе, Pretto Сыр Рикотта, Магнит Форель Слабосоленая, 🫓 осяноблин. Lunch: Астория Соус Майонезный Тартар, Минтай, Цветная Капуста. Dinner: Руккола, Яйцо Куриное, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Рыбный Двор Тунец Натуральный . Snacks/Other: Мандарины, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ira#k's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.