aralıklıoruçlazayıflıyorum's Journal, 16 Jan 24

18:20 de ikinci ara öğünü yaptım 2 mandalina ile.
Akşam yemeği 8 yk pilav, 5 yk köri soslu tavuk, sebze çorbası, bol salata. Yoğurt yemeyi unuttum😁
Gece öğünü olarak 2 ceviz ve yeşil çay içeceğim

14 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


aralıklıoruçlazayıflıyorum's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.