belen_sama's Journal, 16 Jan 24

DESAYUNODE HOY TRAS 18HS DE AYUNO
HUEVO REVUELTA ACOMPAÑADO DE TOSTADA INTEGRAL UN PLATANO CON CANELA BATIDO DE PROTEINA Y TE DE JENGIBRE

View Diet Calendar, 16 January 2024:
464 kcal Fat: 12.23g | Prot: 36.42g | Carbs: 53.72g.   Breakfast: Hacendado Infusión de Jengibre, Tostadas de Pan Integral, Plátano, Huevo, Mercadona Batido Proteína. more...
2627 kcal Exercise: Treadmill - 30 minutes, Resting - 17 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours. more...

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Comments 
Mucho aguante , no pasas hambre? 
16 Jan 24 by member: joannova
La verdad que no hay ya me ha ayudado mucho no hago dieta por así decirlo como de todo lo único que moderó es el pan que solo lo como en la primera comida 
16 Jan 24 by member: belen_sama

     
 

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