Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2024
|
57.2 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2024:
|
1352 kcal
|
Fat: 67.23g | Prot: 65.06g | Carbs: 156.23g.
Breakfast: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Pretto Сыр Рикотта, Овсяноблин на Кефире, Чай. Lunch: Каскад Печенье Сдобное с Кунжутом, Кулинариум Плов с Курицей, Красные Помидоры. Dinner: Яблоко, От Мартина Семечки Отборные, Котлета Куриная, BeFit Суп Грибной с Картофелем. Snacks/Other: Нежинская Сырок Творожный Шоколадный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|