Cherkasenok's Journal, 16 Jan 24


View Diet Calendar, 16 January 2024:
1534 kcal Fat: 63.45g | Prot: 70.10g | Carbs: 175.05g.   Breakfast: Шармель Пастила, Sporty Лёгкое Протеиновое Печенье Шоколад-Арахис, Вареное Яйцо. Lunch: Деликатесная Мастерская Колбаса из Косули , Приготовленная Квашеная Капуста, Хлеб Бородинский, Гречка с Курицей. Dinner: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Грабли Селедка Малосольная. Snacks/Other: Зефир, Мандарины, Изюм, Печеное Яблоко, Лаваш Армянский. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Cherkasenok's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.