Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2015
|
50.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2015:
|
766 kcal
|
Fat: 33.68g | Prot: 32.01g | Carbs: 86.11g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Семена Льна, Миндаль, Просто Молоко Творог Обезжиренный, Вдохновение Шоколад Вкус Шоколадный Брауни, Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Макароны Отварные, Сливочное Масло, Хлеб, Икра. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liz Bennet's Weight History
|