Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2024
|
67.4 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2024:
|
1464 kcal
|
Fat: 70.40g | Prot: 61.08g | Carbs: 151.94g.
Breakfast: Aptonia Батончик-Мюсли Кокос в Шоколаде, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Лента Икра Баклажановая, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Lunch: Яшкино Вафельная Конфета, Лента Икра Баклажановая, Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная. Dinner: Фундук Фундук, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ярче Рулетик с Маком, Щедрые Хлебец, Лента Икра Баклажановая, Борщ Вегетарианский, Веселый Молочник Сметана 15%. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
ja_zhirinka's Weight History
|