|
Вот так расслабилась...Сегодня стараюсь разгрузиться
|
63.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2015:
|
2091 kcal
|
Fat: 114.77g | Prot: 90.85g | Carbs: 167.46g.
Breakfast: Мёд, Русский продукт Растворимый Кофейный Напиток, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар, Продукт Творожный. Lunch: Кефир 1%, Патриот Продукт Суфле Рыбное из Хека. Dinner: Сахар, Чай, Мёд, ООО Кантримилк Продукт Творожный. Snacks/Other: Кефир 1%, Макароны Отварные, Тефтели, Домик в деревне Молоко 1,5%, Русский продукт Растворимый Кофейный Напиток, Сахар, Мёд, ООО Кантримилк Продукт Творожный, Вологжанка Кефир 1%, Быстринка Каша Овсяная Моментального Приготовления. more...
|
|
1776 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 8 minutes, Watching TV/Computer - 1 hour, Hiking - 20 minutes, Resting - 14 hours and 32 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худеющая Юличка's Weight History
|