Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2024
|
67 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2024:
|
1583 kcal
|
Fat: 52.67g | Prot: 125.44g | Carbs: 151.67g.
Breakfast: Faretti Меренги Классик, Село Зелёное Молоко 3,2% , Окей Горошек Зелёный , Помидоры, Яйцо, Домоседка Филе Грудки Куриное. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Пеликан Тунец в Собственном Соку, Ресторанная Коллекция Макарони Ассорти, Село Зелёное Молоко 3,2% , Огурец (с Кожурой), Extra Fish Форель Радужная Слабосоленая, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Рижский Хлеб Хлеб Ремесленный Чёрный, Голден Яблоко . Dinner: Trapa Молочный Шоколад с Миндалём и Стевией, Ресторанная Коллекция Макарони Ассорти, Белевские Сладости Белевский Зефир Ванильный, Дикси Киви, Голден Яблоко , Mulino Bianco Baiocchi, Азбука Вкуса Безе Мини, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Умалат Сыр Сулугуни. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julietta-07's Weight History
|