|
Hier j'ai fait les courses car je fais soirée crêpes avec les copains mercredi soir... autant vous dire que le pot de Nutella a déjà été entamée.... Oops !
View Diet Calendar, 20 October 2015:
|
1772 kcal
|
Fat: 49.53g | Prot: 61.21g | Carbs: 243.76g.
Breakfast: Beurre de Cacahuètes, Carrefour Flocons d'avoine, Banane, Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Jus de Clémentine. Lunch: Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Mortadelle, Kraft Philadelphia Light Nature, Muffin Anglais de Blé Entier, Liebig Velouté de Tomates. Dinner: Danone Danette Chocolat Noir, Pâtes Carbonara. Snacks/Other: McVitie's Hob'nobs, Raisins, Kronenbourg Bière. more...
|
|
1984 kcal
|
Exercise:
Resting - 7 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Walking (slow) - 3/kph - 40 minutes, Desk Work - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Tu sais qu'on peut en faire soi-même? J'ai trouvé chez " la Vie Claire" des pots de purée 100% pure noisette ( non sucrés donc) . Après, tu ajoutes du chocolat fondu, ce que tu veux comme sucre , et voilà.
20 Oct 15 by member: Fatastique
|
Oh super, un jour quand j'aurai le temps (peut-être un dimanche en hiver) j'essayerai :) Merci pour le partage :D
20 Oct 15 by member: sarahjayne11
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sarahjayne11's Weight History
|