Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2024
|
64.4 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2024:
|
786 kcal
|
Fat: 31.36g | Prot: 48.35g | Carbs: 80.49g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сибирский Хлеб Хлеб Цельнозерновой с Семенем Льна, Chef Rillettes Риет с Крабом. Lunch: Красные Помидоры, Pasta Reggia Соус Песто, Троекурово Котлеты Троекурово Xxl. Dinner: Клементины, Сила Традиции Фруктовый Десерт Ягодный Микс, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, Агуша Творог Детский 4,5%, Вареники. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Косенко's Weight History
|