Grapulya's Journal, 12 Jan 24


View Diet Calendar, 12 January 2024:
1589 kcal Fat: 57.69g | Prot: 95.45g | Carbs: 169.21g.   Breakfast: Экстра Арахисовая Паста Кремовая Арахиса, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Волжаночка Яйцо, Добрый Мед Мед Натуральный Цветочный, Красный Октябрь Какао, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Lunch: Лук, Помидоры Черри, Грецкие Орехи, Federici Соус Песто без Чеснока, Ашан Шампиньоны, Barilla Макароны. Dinner: Грецкие Орехи, ВкусВилл Фасоль Красная Консервированная без Сахара, Ашан Огурец, Ашан Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Maggi На Второе для Нежного Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Snacks/Other: Лэнд Яблоко Гренни Смит. more...
1759 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Grapulya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.