olga.kraspol's Journal, 12 Jan 24

Ужин 930кк: суп (филе куриного бедра жареное с луком и чесноком на масле гхи, брокколи, кабачок, шпинат, зелень, болгарский перец, оливковое масло)

View Diet Calendar, 12 January 2024:
1835 kcal Fat: 152.20g | Prot: 96.97g | Carbs: 22.74g.   Lunch: Маслосыр, ВкусВилл Масло Гхи, Зеленая Грядка Цветная Капуста, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо, Лук. Dinner: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Болгарский Перец, Шпинат, Зеленая Грядка Брокколи, Кабачок, Вастэко Топленое Масло Гхи, Лук, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. more...

103 Supporters    Support   

Comments 
Savi Flex, с сентября 2023г 
14 Jan 24 by member: olga.kraspol

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


olga.kraspol's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.