PattyEst's Journal, 12 Jan 24

Com esse arroz comecei a comer bem menos.

View Diet Calendar, 12 January 2024:
933 kcal Fat: 29.31g | Prot: 52.47g | Carbs: 112.97g.   Breakfast: Grãos, Yakult Yakult 40 Light, Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito, Wickbold Pão de Forma Integral, Suco Detox. Lunch: Pif Paf Meio da Asa de Frango , Alface, Brócolis Cozido, Urbano Arroz Vermelho, Camil Arroz Preto, Ovo Cozido. more...



     
 

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