Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2024
|
81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2024:
|
1312 kcal
|
Fat: 80.60g | Prot: 42.52g | Carbs: 124.26g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Хлеб Пшеничный Подовый, Черкизово Колбаса Докторская, Мое кофе. Lunch: Перекресток Плов с Курицей, Яндекс Лавка Салат Оливье с Курицей . Snacks/Other: Мое кофе, Милка Конфеты. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina779976's Weight History
|