Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2016
|
70.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
829 kcal
|
Fat: 32.86g | Prot: 51.96g | Carbs: 84.02g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lunch: Сибирская Клетчатка Очищающая, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: Простоквашино Кефир 1%, Яблоко. more...
|
|
1785 kcal
|
Exercise:
Stairs (Climbing Stairs) - 5 minutes, Resting - 20 hours and 25 minutes, Sleeping - 3 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina♍️'s Weight History
|