Helenfit999's Journal, 12 Jan 24


View Diet Calendar, 12 January 2024:
1639 kcal Fat: 68.30g | Prot: 76.88g | Carbs: 189.35g.   Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Buddy Dean Сухое Кокосовое Молоко, Ип Сидиков Лаваш Тонкий, Яйцо, Антон Палыч Моцарелла, Cinnabon Классический Синнабон, Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Укроп. Lunch: Konigsbacker Слойка с Черемухой, Buddy Dean Сухое Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Сухие Цельные Семена Кунжута, Баклажан, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Solvie Матча Латте, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Buddy Dean Сухое Кокосовое Молоко, Зеленый Листовой Салат, Вкуснофф Слойка Летняя с Черемухой, Помидоры Черри. Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад. more...
2562 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Helenfit999's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.