|
Это один из самых вкусных обедов, которые я знаю. Куриное филе + брокколи + макароны + сливки + сыр. Обед на 840 Кк. Сегодня буду писать аффирмации дня и воспитывать чувство дисциплины. Когда заживет палец добавлю силовые тренировки, пока кардио 1 час.
View Diet Calendar, 10 January 2024:
|
1379 kcal
|
Fat: 51.89g | Prot: 147.51g | Carbs: 84.54g.
Breakfast: Great Value Low Moisture Mozzarella Cheese, Стары Менск Молоко 2%, Помидоры Черри, Яйцо. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Kirkland Chicken Tenderloins, Брокколи, Barilla Макароны, Great Value Low Moisture Mozzarella Cheese. Dinner: Kirkland Chicken Tenderloins. more...
|
|
 Comments
Не подскажите, сколько тут грамм?
10 Jan 24 by member: twthal
|
брокколи сливки и курица это прям идеально
10 Jan 24 by member: spoookyspider
|
10 Jan 24 by member: Aleksandra al37
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хозяйка Мемной Горы's Weight History
|