Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2024
|
51.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2024:
|
1271 kcal
|
Fat: 49.07g | Prot: 101.37g | Carbs: 98.20g.
Breakfast: Русский Шоколад Шоколад Пористый Молочный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Гринагро Молоко 2,5%, Ашан Сыр Топленое Молочко, Владхлеб Хлеб Подольский, Яйцо Куриное, Яйцо Куриное. Lunch: Виктория Печень Куриная с Овощами, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Холодец из Курицы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|