Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2024
|
75.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2024:
|
1745 kcal
|
Fat: 48.64g | Prot: 123.10g | Carbs: 204.46g.
Breakfast: Halls Леденцы, Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Форель Слабосоленая, Дарница Хлеб . Lunch: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Манник с зелёной гречкой, Смак Булка с Отрубями, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Кускус (Вареный). Dinner: Пятерочка Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elizagalimova1991's Weight History
|