ozlemozturks's Journal, 10 Jan 24

ozlemozturks's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Bu sabah canım tatlı birşeyler istedi.
10:40 Kakaolu muzlu yulaf lapası

View Diet Calendar, 10 January 2024:

719 kcal

Fat: 23.10g | Prot: 33.56g | Carbs: 96.63g. Breakfast: Muzlu Yulaf Lapası. Lunch: Indomie Soya Soslu Noodle. Dinner: Balık Dünyası Türk Somonu Dilim . Snacks/Other: Türk Kahvesi. more...

20 Supporters Support

Comments

tarif alabilir miyiz

10 Jan 24 by member: mrakrep

1 bardak laktozsuz süt e 3 kaşık yulaf ve 1 kaşık kakao ekleyip kaynamaya başlayınca tabağa alalım. Biraz soguduktan sonra uzerini istediginiz gibi susleyebilirsiniz😉

10 Jan 24 by member: ozlemozturks

Teşekkürler kolay ve lezzetliymis☺️

10 Jan 24 by member: mrakrep


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

ozlemozturks's Weight History

View Complete History

ozlemozturks's Journal, 10 Jan 24

Submit a Comment

ozlemozturks's Weight History