Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2024
|
62.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2024:
|
1705 kcal
|
Fat: 99.64g | Prot: 47.17g | Carbs: 156.22g.
Breakfast: Конти Конфета Золотая Лилия, Красный Октябрь Конфета Каракум, Сыр Маасдам. Lunch: KDV Nota Boom с Шоколадным Кремом, Organic Chocolate Шоколад Молочный , Конти Конфета Золотая Лилия, Жареное Яйцо, Слобода Майонез Оливковый 67%, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Вкуснофф Слойка Летняя с Черемухой, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Плов с Говядиной, Бананы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ace Ace Baby's Weight History
|