Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2024
|
137.2 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2024:
|
1945 kcal
|
Fat: 90.50g | Prot: 183.24g | Carbs: 98.61g.
Dinner: Красная Цена Томаты Маринованные, Макфа Пшеничная Мука, Тилапия, Магнит Лосось, Смак Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Магнит Лосось, Олейна Подсолнечное Масло, Картофель Отварной. more...
|
Losing 6.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~ПОТОМ НЕ ЖАЛУЙСЯ~'s Weight History
|