Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2024
|
70.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2024:
|
1032 kcal
|
Fat: 30.46g | Prot: 84.22g | Carbs: 114.94g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Монастырский, Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Чай, Седьмой континент Хурма, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная. Dinner: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное , Greenola Малиновое Варенье, Чай, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina♍️'s Weight History
|