|
View Diet Calendar, 09 January 2024:
|
1331 kcal
|
Fat: 37.06g | Prot: 126.41g | Carbs: 126.01g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Изюм (без Косточек), Апельсин, Творог (Обезжиренный). Lunch: Чечевица Вареная, Салат Овощной с Маслом, Рыба Вареная, Суп Овощной. Dinner: Кефир 1%, Запеченный Картофель, Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Хлебец, Кефир 1%. more...
|
|
 Comments
Здравствуйте! А как картошечка приготовлена?
09 Jan 24 by member: Фотиния Ч
|
Фотиния, будем считать, что это "картошка по-деревенски" в лайт-версии) . Сырую картошку
- дольками, обсушить. Посыпать любимыми специями (у меня тимьян), сбрызнуть маслом и в духовку на 20 минут до лёгкого румянца. Соль по вкусу. Приятного аппетита!
09 Jan 24 by member: NatashaMinus
|
13 Jan 24 by member: Фотиния Ч
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatashaMinus's Weight History
|