|
Так бывает когда ты опускаешь руки и хандришь!
|
74 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2024:
|
1046 kcal
|
Fat: 27.04g | Prot: 45.49g | Carbs: 158.70g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Короваево Молоко 3,2%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Короваево Молоко 3,2%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Короваево Молоко 3,2%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Elza Цикорий Отборный, Кофе (Растворимый), Молочный Край Йогурт Термостатный 3,2%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
gosinspektor1331's Weight History
|