Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2015
|
61.6 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2015:
|
1901 kcal
|
Fat: 74.82g | Prot: 94.81g | Carbs: 153.41g.
Breakfast: Чай, Сахар, Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, ОАО Риат Батончик К Чаю, Сосиски Молочные. Lunch: Овсяное Печенье, Сахар, Кофе, Коньяк, Запеченная или Жареная Пикша, Щи с Мясом. Dinner: Аревик Компот из Клубники, Подлива, Тефтели, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Сахар, Чай, Переяславль Продукт Плавленый Янтарный К Завтраку (Переяславль), ОАО Риат Батончик К Чаю, Вареное Яйцо, Запеченная или Жареная Пикша, Сахар, Чай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худеющая Юличка's Weight History
|