Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2024
|
137.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 42.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2024:
|
2080 kcal
|
Fat: 82.17g | Prot: 73.13g | Carbs: 265.88g.
Breakfast: Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Творог 9%. Lunch: Карамель, Дымка Печенье Сгущённое Молоко, Слабое Кофе с Сахаром, Буженина, Сыр Российский, Свекла с Чесноком и Майонезом, Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный. Dinner: Пирожок с Картошкой, Красные Помидоры (Консервированные), Рот Фронт Конфеты Маска, Кофе с Молоком и Сахаром, Печень по-Строгановски, Гречка Отварная. Snacks/Other: Печенье к Чаю, Мария Печенье, Слабое Кофе с Сахаром, Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный, Свекла с Чесноком и Майонезом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anechkabelousova3's Weight History
|