|
Странно звучит, но для мотивации мне нужно ходить в места, где люди ходят в купальниках 😂
И на себя в раздевалке как то по-другому смотришь, и окружающие вдохновляют (причем кто то своими плюсами, а кто-то минусами)
Я обычно худею на перед морем, а после. Насмотришься на девушек на пляже и начинаешь считать калории, в зал ходить.
А на праздниках в термах были, тоже должно сработать.
Скажите, пожалуйста, что я не одна такая?
View Diet Calendar, 07 January 2024:
|
1851 kcal
|
Fat: 108.62g | Prot: 75.18g | Carbs: 161.93g.
Breakfast: Варенье, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Обычные Блины, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Dinner: Невские Берега Графские Развалины , Межениновская Птицефабрика Отбивная с Ананасом и Сыром, Prime Star Салат с Курицей и Овощами, Раз Два Салат с Крабовыми Палочками . more...
|
|