Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2024
|
71.3 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2024:
|
1425 kcal
|
Fat: 63.61g | Prot: 70.85g | Carbs: 138.95g.
Breakfast: Кекс, Коркунов Конфеты с Орехом, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной. Lunch: Prime Салат с Курицей и Овощами , Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Слобода Майонез, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margaritarastegaeva4552's Weight History
|