NadiaHolm's Journal, 04 Jan 24


View Diet Calendar, 04 January 2024:
1440 kcal Fat: 65.26g | Prot: 99.47g | Carbs: 120.85g.   Breakfast: Coop Kogt Kyllingebryst, Coop Fuldkornsknækbrød, Klovborg Mellemlagret Ost. Lunch: Edamame Bønner, Kyllingebrystfilet, Æble, Rødløg, Karolines Køkken Creme Fraiche 18%, Broccoli, Gulerødder, Avocado, Sød Rød Peberfrugt. Dinner: Spinat, Olivenolie, Agurk (med Skræl), Avocado, Tomater, Gul Sukkermajs (hele Kerner, Drænet Væske, på Dåse), Egelykke Creme Fraiche 9%, Sød Rød Peberfrugt, Minimum Kyllingestrimler, Æg, Mex & Co Tortilla Wraps Fuldkorn. Snacks/Other: Läkerol Licorice Seasalt. more...
2275 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


NadiaHolm's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.