Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2024
|
56.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2024:
|
1037 kcal
|
Fat: 69.91g | Prot: 30.81g | Carbs: 72.51g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Яйцо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое. Lunch: Яшкино Крокант с Миндалем, Nut N Go Миндальный Батончик, Олейна Подсолнечное Масло , Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Белый Хлеб. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LevchenkoNatasha's Weight History
|