Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2024
|
123.5 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 48.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2024:
|
1787 kcal
|
Fat: 86.70g | Prot: 89.12g | Carbs: 163.07g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Черкизово Карпаччо из Индейки. Lunch: Подсолнечное Масло, Томатная Паста, Куриные Голени с Кожей, Bravolli Птитим Готовый. Dinner: Bravolli Птитим Готовый, Куриные Голени с Кожей, Паштет из Куриной Печени, Белый Хлеб, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Конфета. Snacks/Other: Сливочное Масло, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Белый Хлеб. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vera.yak.knit's Weight History
|