mhmty's Journal, 02 Jan 24


View Diet Calendar, 02 January 2024:
2426 kcal Fat: 102.95g | Prot: 89.95g | Carbs: 289.55g.   Breakfast: Haşlanmış Yumurta. Lunch: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Beyaz Ekmek, Bulgur Pilavı, Mercimek Çorbası, Patates Kızartması, Karnabahar Kızartması. Dinner: Ağlayan Kek, Uno Tam Buğday Ekmek, Ispanak Yemeği, Ev Yapımı Yoğurt, Ezogelin Çorbası. Snacks/Other: Ülker Çikolatalı Gofret, Ülker Piko, Nescafe Sade, Şekersiz Çay. more...

17 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mhmty's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.