|
Günaydın 12:35 kahvaltı ; 10gr hindistan cevizi yağı 15gr ceviz 15gr badem 60gr yulaf 3 yumurta 1 kaşık bal 1 ölçek protein tozu 1 çorba kaşığı bal. 1 kaşık alıç sirkesi
View Diet Calendar, 31 December 2023:
|
4225 kcal
|
Fat: 109.59g | Prot: 231.95g | Carbs: 480.53g.
Breakfast: Tariş Çekirdeksiz Kuru Üzüm, Gün Kurusu, Hindistan Cevizi Yağı, Peyman Kuru Erik, Mlife Organik Yumurta , Çerezya Ceviz İçi, Weider Premium Whey, Peyman Çiğ Badem, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Tavuk Göğüs Eti, Zeytinyağı, Duru Basmati Pirinç (Pişmiş). Dinner: JELLY PARTY Jelibon, Patates Salatası, Sigara Böreği, Yeni Rakı Rakı, Tavuk Göğüs Eti, Yoğurtlu Havuç Salatası, Mercimek Köftesi, Tatlı İçecek veya Likör. more...
|
|
 Comments
eyw abi böyle çok doyurucu ve lezzetli oluyor 🥰 Yılın son günü diye içinede 1 tatlı kaşığı bal koydum 😂😂😇
31 Dec 23 by member: jaankat
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|