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Bisschen frische Luft schnappen und die stille genießen
View Diet Calendar, 31 December 2023:
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1362 kcal
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Fat: 45.48g | Prot: 62.63g | Carbs: 156.45g.
Breakfast: Ei, Alnatura Joghurt Mild 0,3% Fett, Dinkelbrötchen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Seeberger Sonnenblumenkerne, Milram Magerquark 0,3% Fett, Ananas, Milch 1,5%, Kaffee. Lunch: Ebly Spinatrisotto mit Gorgonzola Sauce, Kirschtomaten,Parmesan, Hummersuppe mit Dill und Fruchtsalat. Dinner: Erasco Heiße Tasse Huhn mit Nudeln, Netto Geflügel Wiener mit Magermilch-Joghurt, VielLeicht Pfefferbeisser, Dinkelbrötchen, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter. Snacks/Other: Aro Lebkuchenherzen, Edeka Rumkugeln, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Kräutertee, Orangen. more...
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sabine_p69's Weight History
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