|
творожная запеканка с вишней
View Diet Calendar, 30 December 2023:
|
1539 kcal
|
Fat: 56.38g | Prot: 110.13g | Carbs: 144.93g.
Breakfast: Сосиска, Жареное Яйцо без Жира, Батон, Мёд, Травяной Чай. Lunch: Макароны с Маслом, Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: Замороженные Ягоды, Изолят Соевого Белка, Молоко, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Мёд. Snacks/Other: Мёд, Травяной Чай, Творожная Запеканка с Манкой. more...
|
|
 Comments
30 Dec 23 by member: arslanovakristina
|
30 Dec 23 by member: Tanya-Kop
|
красиво!Можно рецепт пожалуйста?
30 Dec 23 by member: olgabo1402
|
Очень красиво😍! Поделитесь пожалуйста рецептом 🙏
30 Dec 23 by member: larisagavsina65812
|
30 Dec 23 by member: svetsim78
|
Присоединяюсь к многочисленным просьбам рецепта. Очень аппетитно выглядит
30 Dec 23 by member: Ольга*57
|
30 Dec 23 by member: 13VM
|
Девочки, отвечу сразу всем 🤗
Рецепт проще некуда. Творога 500-700 гр + 3 яйца + йогурт + сахзам по вкусу + 100-120 гр манки и маленькая щепотка соли для баланса вкусов. Можо добавить любой ароматизатор, ванилин или цедру. Я сейчас мандариновую шкурку сушу, перемалываю в кофемолке и кладу в выпечку и в чай, очень ароматный мандариновый порошок. Йогурта количество зависит от творога, насколько он сухой.
Пробиваю массу блендером. По консистенции должна быть как жидкая сметана. И дать постоять минут 10-15 чтоб манка набухла. Потом выложить в форму для запекания, сверху разложить любые замороженные ягоды. Можно в саму запеканку добавить изюм, сухофрукты , кокосовую стружку.Потом в духовку на 180° минут на 40.
31 Dec 23 by member: Надежда 1707
|
Оооччень аппетитно выглядит! 👍👍👍
31 Dec 23 by member: SvetlanaKuts
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда 1707's Weight History
|