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Café de hoje :3 🍳🧀🍞🥑
View Diet Calendar, 29 December 2023:
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1493 kcal
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Fat: 67.62g | Prot: 82.72g | Carbs: 139.41g.
Breakfast: Camponesa Leite em Pó Integral, Bauducco Pão de Forma Integral, Queijo Coalho, Abacate, Mamão Formosa, Ovo Frito. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne, Feijão Fradinho Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Tirolez Creme de Ricota Light, Queijo Coalho, Goma de Tapioca, Ovo. Snacks/Other: Banana, Camponesa Leite em Pó Integral, Lacta Barra Sonho De Valsa. more...
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Thatygoncalves's Weight History
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