Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2023
|
72.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2023:
|
566 kcal
|
Fat: 15.23g | Prot: 22.73g | Carbs: 89.85g.
Breakfast: Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Клюква Вяленая, Магнит Банан, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Каша Пшенная на Молоке. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Larisa06051983's Weight History
|