Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2023
|
56.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2023:
|
1404 kcal
|
Fat: 59.95g | Prot: 82.44g | Carbs: 133.14g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Жизнь Март Сырники с Ягодным Джемом. Lunch: Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Гречка, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Kultlab Protein Pie Черника. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LevchenkoNatasha's Weight History
|