Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2023
|
75.9 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2023:
|
1152 kcal
|
Fat: 65.61g | Prot: 43.95g | Carbs: 111.37g.
Breakfast: Махеевъ Майонез, Икра Красная, Магнит Тарталетка для Икры, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Dinner: Икра Красная, Кофе с Молоком, Магнит Тарталетка для Икры. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Я моё Счастье's Weight History
|